Для кого цей тест?
Опитувальник GAD-7 (Generalized Anxiety Disorder-7) призначений для дорослих і допомагає оцінити рівень генералізованої тривоги, яка може впливати на повсякденне життя.
Що вимірює тест?
GAD-7 аналізує:
✔️ Постійне відчуття тривоги та напруги
✔️ Надмірне занепокоєння про майбутнє
✔️ Проблеми зі сном, концентрацією та втомою
✔️ Фізичні симптоми тривоги (серцебиття, пітливість, напруження)
Навіщо проходити цей тест?
• Щоб оцінити рівень генералізованої тривоги.
• Визначити, наскільки тривожність впливає на вашу продуктивність та якість життя.
• Отримати рекомендації щодо необхідності звернення до спеціаліста.
Як довго триває тест?
Близько 5 хвилин. Відповідайте чесно – результати залишаються конфіденційними.
Зверніть увагу: якщо тест показує високий рівень тривожності, варто звернутися до психолога чи психіатра. Тривожні розлади можна ефективно коригувати за допомогою психотерапії та, за необхідності, медикаментозного лікування.
