Що таке тіки?
Тіки – це мимовільні рухи або звуки, які виникають через порушення регуляції між підкірковими структурами мозку та корою мозку. Уявіть, що мозок – це диригент, який керує оркестром. Коли йдеться про тіки, диригент не встигає зупинити окремі "інструменти", які починають грати самостійно поза загальним звучанням.
Ці рухи або звуки не є свідомими, і дитина не може їх контролювати. Навіть якщо дитина може тимчасово стримувати тіки, це викликає напруження, і зрештою тіки прориваються знову.
Як виглядають тіки?
Моторні тіки (рухи)
- • Кліпання очима
- • Гримаси
- • Знизування плечима
- • Нахили голови
- • Повторювані рухи (стрибки, удари ногами)
Вокальні тіки (звуки)
- • Бурчання
- • Покашлювання
- • Прочищення горла
- • Стогін
- • Повторення слів
- • Вигукування нецензурних слів
Тіки – це мовби несподіване включення радіостанції, яка раптом проривається в ефір. Ти не можеш передбачити, коли це станеться, не можеш вимкнути або змінити хвилю.
Чому виникають тіки?
Тіки мають нейробіологічну природу, їх причиною є:
- • Порушення регуляції між корою та підкірковими структурами мозку.
- • Генетичні фактори (сімейна історія тіків).
Тіки НЕ виникають через стрес. Стрес може посилювати тіки, але не є їхньою основною причиною.
Як допомогти дитині?
- • Якісна діагностика та побудова плану втручань
- • Психологічний супровід батькам
- • КПТ (для віку старше 8 років)
- • Регулярний розпорядок дня: достатній сон, фізична активність та прогулянки на свіжому повітрі
- • Підтримуюча атмосфера вдома, де дитина почуватиметься безпечно й комфортно.
Що варто пам'ятати?
- • Більшість тіків зникають самостійно. У 50–70% дітей симптоми зникають із віком.
- • Розуміння та підтримка допомагають. Дитині важливо знати, що з нею все гаразд, і вона не винна у своїх тіках.
- • Довгострокові прогнози залежать від випадку. У деяких дітей тіки можуть залишатися в зрілому віці, але це трапляється досить рідко.
Тіки – це особливість, яка потребує не осуду чи тиску, а прийняття та належної підтримки.
